Halsizliğin altında yatan 9 neden

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe; halsizlik ve yorgunluğun genellikle enerji eksikliği, düşük motivasyon, fiziksel veya zihinsel güçsüzlük hissi gibi sebepleri olduğunu belirtti. Doç. Dr. Sivritepe, bu durumun altında yatan en yaygın 9 nedeni anlattı.

Duvar'ın derlediği habere göre, Doç. Dr. Sivritepe, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığın altında yatan en yaygın 9 nedeni şu şekilde sıraladı:

1. Anemi: Anemi, vücudun yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresi üretememesi durumudur. Anemi enerji eksikliği, halsizlik ve kırgınlık hissiyle ilişkilendirilebilir.

2. Vitamin, eser element ve mineral eksikliği: Demir, B12 vitamini, D vitamini, magnezyum, potasyum, folik asit, çinko ve selenyum eksikliği kişide halsizlik, yorgunluk, kırgınlık ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilere neden olabilir.

3. Tiroid problemleri: Hipotiroidizm (tiroid bezinin yetersiz çalışması) veya hipertiroidizm (tiroid bezinin aşırı aktif olması) gibi tiroid problemleri, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlığa yol açabilir.

4. Diyabet: Diyabet, vücudun kan şekeri düzeylerini düzenleyemediği bir durumdur. Diyabetin kötü kontrolü, halsizlik ve yorgunluğa neden olmaktadır.

5. Enfeksiyonlar: Kronik enfeksiyonlar veya tekrarlayan enfeksiyonlar, vücudun savunma mekanizmalarını zorlayarak halsizlik ve yorgunluğa yol açabilir.

6. Kötü beslenme: Dengesiz veya yetersiz beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi ve besinleri alamamasına neden olabilir. Bu da halsizlik ve yorgunluğa sebep olabilir.

7. Kronik iltihabi hastalıklar: Romatoid artrit, lupus, inflamatuar bağırsak hastalığı gibi kronik inflamatuar hastalıklar, halsizlik ve yorgunluğa neden olabilir. Vücut sürekli bir iltihap tepkisiyle uğraştığında, enerji seviyeleri düşebilir.

8- Uyku bozuklukları, depresyon ve anksiyete: Uyku apnesi, uyku eksikliği, uykusuzluk, depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunları, halsizlik, yorgunluk ve kırgınlık gibi fiziksel belirtilere neden olabilir.

9- İlaç yan etkileri: Bazı ilaçlar, halsizlik ve yorgunluk gibi yan etkilere neden olabilir. Özellikle antidepresanlar, antihistaminikler, anksiyolitikler ve bazı kan basıncı ilaçları gibi bazı ilaçlar, enerji düzeylerini etkileyebilir.