Sıcak havalarda ambalajlı suyu nasıl saklamalı?

GAZETE PENCERE - Yaz sıcaklarının etkisini artırdığı günlerde yeterli su tüketimi hayati önem taşırken, uzmanlar ambalajlı suların doğru koşullarda muhafaza edilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Ambalajlı Su Üreticileri Derneği (SUDER), özellikle doğrudan güneş ışığına maruz kalan veya yüksek sıcaklıkta bekletilen şişelerin uygun koşullarda saklanmasının tüketici sağlığı açısından önemli olduğunu vurguladı.

GÜVENLİ SU İÇİN ETİKET BİLGİLERİNİ KONTROL EDİN

SUDER Yönetim Kurulu Başkanı Yaşabey Kalebaşı, ambalajlı suların Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılan tesislerde hijyen kurallarına uygun şekilde, el değmeden üretildiğini belirtti. Kalebaşı, tüketicilerin üretim izin tarihi, üretim yeri ve parti seri numarası gibi bilgileri kontrol ederek güvenli ürün tercih edebileceğini ifade etti.

GÜNEŞ ALTINDA BIRAKMAYIN

Uzmanlara göre ambalajlı sular; serin, kuru, kokusuz ve doğrudan güneş ışığı almayan ortamlarda saklanmalı. Balkon, otomobil içi veya uzun süre güneşe maruz kalan alanlarda bekletilen şişelerde tat ve koku değişiklikleri yaşanabiliyor. Ayrıca açılan şişelerin hijyen açısından kısa sürede tüketilmesi öneriliyor.

YAZIN MİNERAL KAYBI ARTIYOR

Sıcak havalarda yoğun terlemeyle birlikte vücut sodyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineralleri daha fazla kaybediyor. SUDER, doğal kaynak ve doğal mineralli suların bu mineral dengesinin korunmasına katkı sağlayabileceğini belirtirken, özellikle bebekler, çocuklar ve yaşlıların susuz kalma riskine karşı daha dikkatli olması gerektiğini hatırlattı.

SUSAMAYI BEKLEMEDEN SU İÇİN

Uzmanlar, susuzluk hissi oluştuğunda vücudun aslında sıvı kaybetmeye başladığını belirterek, yaz aylarında düzenli aralıklarla su tüketilmesini öneriyor. Yeterli sıvı alımının, sıcak havaya bağlı yorgunluk ve halsizlik gibi sorunların önlenmesinde önemli rol oynadığı vurgulanıyor.