Araştırma: Dağınık ev kadınları strese sokuyor, erkekleri pek etkilemiyor

GAZETE PENCERE - Evin dağınık olması birçok kişi için can sıkıcı bir durum. Ancak yeni bir araştırma, bu durumun kadınlar ve erkekler üzerinde aynı etkiyi yaratmadığını gösteriyor. Social Psychology Bulletin’da yayımlanan çalışmaya göre, dağınık bir ev ortamı kadınlarda stres düzeyini artırırken erkeklerde benzer bir etki görülmüyor.

Araştırmada, ev ortamının psikolojik etkilerini anlamak için katılımcıların ev düzeniyle ilgili algıları ve stres seviyeleri incelendi. Sonuçlar, özellikle kadınların evdeki dağınıklığı kişisel bir sorumluluk ya da kontrol kaybı olarak algılama eğiliminde olduğunu ortaya koydu. Bu durum da stres seviyesini yükseltiyor.

ERKEKLERDE AYNI ETKİ GÖRÜLMEDİ

Araştırmaya katılan erkeklerde ise evin dağınık olmasının stres düzeyini anlamlı biçimde artırmadığı belirlendi. Araştırmacılar, bunun toplumsal roller ve beklentilerle ilişkili olabileceğini söylüyor. Çünkü birçok toplumda ev düzeni ve temizlik sorumluluğu hâlâ büyük ölçüde kadınlarla ilişkilendiriliyor.

Uzmanlara göre kadınlar dağınıklığı yalnızca fiziksel bir durum olarak değil, aynı zamanda “yapılması gereken bir iş” olarak görüyor. Bu da zihinsel yükü artırıyor.

ZİHİNSEL YÜK KADINLARDA DAHA FAZLA

Araştırmacılar, ev içindeki düzen ve temizlik konusunun yalnızca fiziksel emekle değil, aynı zamanda “zihinsel yük” ile ilgili olduğuna dikkat çekiyor. Alışverişten temizlik planına, evde yapılacak işlerin takibinden düzenin korunmasına kadar pek çok görünmeyen sorumluluğun çoğu zaman kadınların üzerinde olduğu belirtiliyor.

Bu nedenle dağınık bir ev, bazı kadınlar için yalnızca estetik bir sorun değil, yapılması gereken işler listesinin büyümesi anlamına geliyor. Uzmanlara göre bu durum stresin artmasına yol açabiliyor.

Araştırmacılar, ev içi sorumlulukların daha dengeli paylaşılmasının hem bireysel stres düzeyini hem de aile içi ilişkileri olumlu etkileyebileceğini belirtiyor.