DSÖ açıkladı: Yalnızlıktan her saat 100 kişi ölüyor!

Sosyal medya platformlarının sürekli etkileşim ve sanal bağlantılar vaat ettiği bir dünyada, yalnızlık giderek artan bir toplumsal sorun haline geliyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Sosyal Bağlantı Komisyonu’nun yayınladığı rapora göre, her 6 kişiden biri yalnızlıktan etkileniyor ve yalnızlık, her saat yaklaşık 100 ölüme yol açarak yılda 871.000’den fazla kayba neden oluyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre sosyal izolasyon da sigara, aşırı alkol tüketimi, obezite ve diğer halk sağlığı tehditleriyle birlikte bir halk sağlığı sorunu.

Türk toplumunun köklü kültüründe aile ve arkadaşlarla kurulan sıcak ilişkiler her zaman önemli bir yer tutmuşken, günümüzde bireyler arasındaki mesafe artıyor ve toplumsal psikoloji olumsuz etkileniyor. Sanal iletişimin yaygınlaşmasıyla birlikte, insanlar gerçek hayattaki ilişkilerden uzaklaşıyor, bu da yalnızlık duygularını derinleştiriyor.

Gerçek bağlar kurmanın, bireylerin psikolojik sağlığı için hayati öneme sahip olduğunu belirten Hikayelerle Hayat Terapisi kitabının yazarı Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat, dijital onaya dayalı sanal dünyada yalnızlık hissinin derinleştiğini ifade ediyor. Sanal platformlar bizi birbirimize bağlamayı amaçlasa da, aslında daha da yalnızlaştırıyor ve gerçek dostlukları yüzeysel etkileşimlere indirgemekle kalıyor.

Dr. İskenderoğlu Bahat, hikayelerin insanları bir araya getiren en güçlü bağlardan biri olduğunu vurgulayarak, bir insanın yaşadığı deneyimlerin başka birine iyileştirici ışık olabileceğini söylüyor. Yalnızlıkla mücadele için gerçekte yüz yüze iletişim kurmanın, dertleşmenin ve hikayelerle paylaşmanın önemi her zamankinden daha fazla.