“Kalbim değil, hayatım duruyordu” Ayşegül Günsür 20 yıllık panik atak mücadelesini kitaplaştırdı
Panik atak çoğu zaman “kalp krizi geçiriyorum” korkusuyla başlıyor. Oysa bazen duran kalp değil, hayatın kendisi oluyor. Oyuncu Ayşegül Günsür panik atak deneyimini ilk kez bu kadar açık anlattığı Bir Panik Ataklının Günlüğü adlı kitabıyla okur karşısında
GAZETE PENCERE - Destek Yayınları’ndan çıkan kitap, bir kişisel gelişim rehberi değil. Günsür, yaşadıklarını içeriden, filtresiz ve zaman zaman sert bir dille aktarıyor. Hastane koridorları, yanlış teşhisler, ilaçlarla geçen dönemler, “her şey yolundayken” gelen krizler, iş hayatı ve özel yaşamın içine sızan o görünmez korku… Hepsi kitapta yer buluyor.
“KALBİM DURACAK SANDIM”
Panik atağın ne zaman ve nerede geleceği belli olmuyor. Bir gün ansızın kalp hızlanıyor, nefes daralıyor, dünya küçülüyor. Günsür, bu anları dramatize etmeden, abartıya kaçmadan anlatıyor. Asıl meselenin yalnızca fiziksel belirtiler olmadığını; panik atağın insanı yavaş yavaş yalnızlaştırdığını, yaşam alanını daralttığını söylüyor.
Bir Panik Ataklının Günlüğü, hastalığı dışarıdan tarif etmiyor. Onu yaşayan bir kadının zihninin ve bedeninin içinden konuşuyor. Okur, panik atağın nasıl başladığını, nasıl tekrarlandığını ve bir insanın bu karanlıkla nasıl baş etmeye çalıştığını adım adım izliyor.
“YALNIZ DEĞİLSİN”
Kitabın belki de en net mesajı şu: Bu bir kader değil. “Kalbim duracak gibi oluyor”, “Bayılacağım”, “Kimse beni anlamıyor” diyenlere seslenen Günsür, aynı duygulardan geçtiğini saklamıyor.
Panik atak Türkiye’de milyonlarca insanın hayatına dokunuyor ama çoğu zaman hâlâ fısıltıyla konuşuluyor. Günsür’ün kitabı bu sessizliği bozma iddiasında. Hem bir tanıklık hem de “ben de yaşadım” diyen bir ses olarak raflarda yerini aldı.
Kaynak:Haber Merkezi
