Çiğli'de kadınlar için meme kanseri semineri gerçekleştirildi

(İZMİR) - Çiğli Belediyesi, Meme Kanseri Farkındalık Ayı nedeniyle kadınların bilinçlendirilmesi amacıyla bir seminer düzenledi.

Bu etkinlik, Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edildi ve Fakir Baykurt Konferans Salonu'nda gerçekleştirildi.

Sipahi: "Egzersiz çok önemli bir konu"

Dr. Hilal Sipahi, seminerde meme kanserinin erken teşhisinin önemine vurgu yaptı. Erken tanının yaşam kurtardığını ifade eden Sipahi, "Haftada en az üç gün, yarım saat yürüyüş ya da egzersiz yapmak birçok kanser türünde risk faktörlerini azaltıyor. Egzersiz çok önemli bir konu. Bunun yanında yaşam tarzı, beslenme, kilo, alkol, sigara kullanımı ve ailede kanser geçmişi olup olmadığı da bizim için büyük önem taşıyor. Dengeli beslenme, sigara ve alkolden uzak durmak, egzersiz yapmak ve emzirmek koruyucu faktörler arasında yer alıyor" şeklinde konuştu.

"Her ay, sadece 5 dakika"

Erken tanının hayati önem taşıdığını dile getiren Dr. Sipahi, muayenenin ayna karşısında gözlemle başlayıp, dairesel hareketlerle devam etmesi gerektiğini belirtti.

Kadın Sağlığı Merkezlerinde Ücretsiz Eğitim ve destek

Dr. Sipahi, ayrıca Küçük Çiğli Mahallesi'nde bulunan İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi (İZSEM) hakkında bilgi vererek, "Merkezimizde her pazartesi kadın sağlığı eğitimleri düzenleniyor. Doğum kontrol yöntemleri, beslenme, kilo kontrolü ve egzersiz konularında destek veriyoruz. Pilates eğitimlerimiz var. Bunun yanı sıra hem çocuklar hem de yetişkinler için psiko-sosyal destek sağlıyoruz. Psikolojik destek almak isteyen vatandaşlarımız, İzmir Büyükşehir Belediyesi Hemşehri İletişim Merkezi'nin 153 numaralı hattı üzerinden randevu oluşturabilir. Ayrıca 0232 294 22 60 numaralı telefondan da bilgi alınabilir. Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi'nden (KETEM) de aile hekimleri aracılığıyla randevu oluşturulabilir" ifadesinde bulundu.

Kökden: "Pembe Bileklik hayat kurtarabilir"

Seminerin bir diğer konuşmacısı SAĞKAL üyesi Saadet Kökden, pembe bileklik uygulaması hakkında katılımcılara bilgiler sundu. Kökden, "Kanser tedavisi gören ve kol altından operasyon geçiren kadınların o kolu çok hassas oluyor. Bu nedenle pembe bileklik takan bir kadının o koluna dokunulmaması, kan alınmaması, tansiyon ölçülmemesi ve serum takılmaması gerekiyor. Bu bileklik, "Lütfen bu koluma dokunmayın" mesajını verir. Bileklik talebinde bulunmak isteyen kadınlar derneğimize başvuruda bulunabilir" dedi.

Yıldız: "Kadınların Sağlığı Her şeyden öncelikli"

Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, kadın sağlığını destekleyen farkındalık çalışmalarının kendileri için büyük önem taşıdığını belirterek, "Kadınlarımızın yaşam kalitesini yükseltecek, sağlık konusunda farkındalık yaratacak her çalışmayı destekliyoruz. Erken tanı ve bilinç, meme kanseriyle mücadelede en güçlü silahlarımızdan biridir. Bu tür etkinliklerle kadınlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz" ifadelerinde bulundu.