Burun spreyi açayım derken tıkayabilir: Uzmandan “gelişigüzel kullanmayın” uyarısı

GAZETE PENCERE- Bebeklerden ileri yaştaki kişilere kadar hemen herkeste görülebilen burun tıkanıklığı, günlük yaşamı zorlaştıran yaygın sorunlardan biri. Ancak uzun süren veya sık tekrarlayan tıkanıklığın yalnızca mevsimsel hastalıklara bağlanması, altta yatan başka bir sağlık sorununun gözden kaçmasına neden olabiliyor.

KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Artunç Kaan Turanoğlu, yaşam alışkanlıkları ve çevresel koşulların yanı sıra burundaki yapısal problemlerin de nefes almayı güçleştirebileceğini belirtiyor.

UZUN SÜREN TIKANIKLIĞI HAFİFE ALMAYIN

Burun içindeki kıkırdak-kemik bölme eğriliği, burun etlerinin büyümesi, polipler ve sinüzit tıkanıklığa yol açabiliyor. Bazı durumlarda tümörler de nedenler arasında bulunurken, çocuklarda geniz eti büyümesi burundan nefes almayı zorlaştırabiliyor.

Tıkanıklığın uzun süredir devam etmesi, sürekli tekrarlaması, özellikle tek taraflı olması ya da gece ağızdan nefes alma ve horlamayla birlikte görülmesi halinde KBB uzmanına başvurulması öneriliyor.

BURUN SPREYİ TIKANIKLIĞIN NEDENİNE DÖNÜŞEBİLİR

Dr. Turanoğlu’nun en önemli uyarılarından biri ise gelişigüzel kullanılan burun spreyleriyle ilgili. Bazı burun açıcı spreyler ilk kullanımda hızlı bir rahatlama sağlasa da bu etki kısa süreli olabiliyor.

Damar büzücü özelliğe sahip spreylerin uzun süre ve kontrolsüz kullanılması, zamanla tıkanıklığın daha da artmasına ve bağımlılığa neden olabiliyor. Bu nedenle söz konusu ürünlerin doktor önerisiyle ve belirtilen süre boyunca kullanılması gerekiyor.

BURUN TIKANIKLIĞINA KARŞI 5 ÖNLEM

Burun içinin özellikle kuru havalarda nemli tutulması önem taşıyor. Serum fizyolojik veya tuzlu su içeren uygun solüsyonlar salgıların temizlenmesine yardımcı olurken, burnun sert ve basınçlı biçimde sümkürülmemesi öneriliyor. Gün içinde yeterli su tüketmek de salgıların koyulaşmasını önlemeye destek olabiliyor.

Yaşam alanlarında nem oranının yüzde 40-60 arasında tutulması önerilirken, aşırı nemin küf ve akar gibi alerjenlerin çoğalmasına yol açabileceğine dikkat çekiliyor.

Polen, ev tozu akarları, hayvan tüyleri ve küf gibi alerjenler de hassas kişilerde burun tıkanıklığı, hapşırma, akıntı ve kaşıntıya neden olabiliyor. Şikâyetlerin belirli dönemlerde veya ortamlarda tekrarlaması halinde alerji olasılığının değerlendirilmesi gerekiyor.