Burun tıkanıklığı neden gece artıyor uzmanı yanıtladı..

Burun tıkanıklığı, birçok kişi için gece saatlerinde daha belirgin hale geliyor. Uyku kalitesini düşüren bu durumun nedenlerine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Şirin, yatış pozisyonunun nefes almayı doğrudan etkilediğini belirtti.

Sırtüstü yatış tıkanıklığı artırabiliyor

Op. Dr. Murat Şirin’e göre sırtüstü uyumak, yumuşak damak ve dil kökünün geriye doğru düşmesine neden olarak solunum yolunu daraltıyor. Bu durumun, gece boyunca burun tıkanıklığını artıran önemli etkenlerden biri olduğunu vurgulayan Şirin, soğuk ve kuru havalarda burun içindeki konkaların şişmesinin de nefes almayı zorlaştırdığını söyledi.

Burun spreylerinin kontrolsüz kullanımı riskli

Burun açıcı spreylerin uzun süreli ve bilinçsiz kullanımının da tıkanıklığı kalıcı hale getirebileceğine dikkat çeken Şirin, bu spreylerin burun mukozasında duyarsızlaşmaya yol açabildiğini ifade etti. Şirin, “Nazal konkalar, spreylerin sık kullanımı sonucu ilaçlara yanıt vermemeye ve sürekli şiş halde kalmaya başlayabilir. Bu durumda öncelikli tedavi, spreylerin kontrollü ve hızlı şekilde bırakılmasıdır” dedi.

Yapısal bozukluklar sinüzite zemin hazırlayabilir

Burun tıkanıklığının bir diğer önemli nedeninin yapısal sorunlar olduğunu belirten Şirin, burun orta bölmesini oluşturan septumdaki eğriliklerin nefes almayı zorlaştırabileceğini söyledi. Bu eğriliklerin doğuştan olabileceği gibi travma sonrası da gelişebildiğini aktaran Şirin, bu durumun sık üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit, baş ağrısı, burun kanaması, horlama ve uyku problemlerine yol açabileceğini ifade etti.

Günlük yaşamı etkiliyorsa tedavi gündeme geliyor

Burun tıkanıklığının günlük yaşamı ve uyku düzenini olumsuz etkilemesi halinde tedavi seçeneklerinin değerlendirilmesi gerektiğini belirten Şirin, bazı durumlarda cerrahi müdahalenin, bazı durumlarda ise kullanılan ilaçların değiştirilmesinin yeterli olabileceğini vurguladı.

Uzmanlar, gece artan burun tıkanıklığının hafife alınmaması ve uzun süre devam eden şikâyetlerde mutlaka kulak burun boğaz hekimine başvurulması gerektiğini hatırlatıyor.