Uzmanı uyardı: Yaz günlerinde bu hastalıklara dikkat!

az mevsimiyle birlikte sıcaklar arttı ve bu dönemde sık görülen hastalıkların sayısı da artış gösteriyor. Keyifli bir yaz geçirmek için bu hastalıklara karşı dikkatli olmak önemli.

Sıcak Çarpması, Güneş Yanıkları ve Sıvı Kaybı Riski
Alışılmadık sıcaklıklar, özellikle kronik hastalığı olanlar, yaşlılar, çocuklar ve açık alanda çalışanlar için büyük bir risk oluşturuyor. Sıcak çarpması, güneş yanıkları ve sıvı kaybı gibi rahatsızlıklar, yazın artan yaygın hastalıklar arasında yer alıyor. Prof. Dr. Aslı Azakoğlu Karaca, özellikle bebekler, çocuklar ve yaşlılar için öğle saatlerinde dışarıda uzun süre kalmamayı öneriyor. Ayrıca, SPF 50 koruma faktörlü güneş kremi kullanmanın önemini vurguluyor.

Bahçeyle Uğraşmak ve Cilt Problemleri
Yaz aylarında, mantar enfeksiyonları, isilik gibi cilt problemleri de artabiliyor. Özellikle kilolu bireylerde ve çocuklarda isilik sıkça görülebiliyor. Mantar enfeksiyonlarının ise ısı ve nem nedeniyle daha fazla görüldüğünü belirten uzmanlar, bu hastalıklara karşı dikkatli olunmasını öneriyor.

Gıda ve Su Kaynaklı Zehirlenmeler
Yazın sıcak havalar, dışarıda satılan gıdaların bozulmasına yol açabiliyor. Prof. Dr. Aslı Azakoğlu Karaca, özellikle süt ürünleri ve beyaz etlerin taze olmasına dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, sebze ve meyvelerin iyi yıkanması, besin zehirlenmesi riskini azaltmak için önemli bir adım.

Isırıklar ve Kaşıntılar
Böcek sokmaları ve alerjik reaksiyonlar yazın sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Karaca, böcek sokmalarında ilk müdahale olarak ısırılan bölgenin soğuk suyla yıkanması gerektiğini ve daha ciddi durumlarda acil servise başvurulması gerektiğini belirtiyor.

Bulaşıcı Yaz Enfeksiyonları
Sıcak hava ve nem, bakterilerin daha hızlı üremesine neden olarak göz ve kulak enfeksiyonlarına yol açabiliyor. Prof. Dr. Azakoğlu Karaca, hijyenik olmayan sularda yüzmekten kaçınılması gerektiğini ve enfeksiyonların yayılmaması için hijyen kurallarına dikkat edilmesini öneriyor.

Önlemler ve Sağlıklı Yaz Günleri
Yaz aylarında bu sağlık sorunlarından kaçınmak için, hijyen kurallarına uymak, doğru beslenmek, bol su içmek ve aşırı sıcaklarda dışarıda bulunmaktan kaçınmak çok önemlidir. Yaz hastalıklarına karşı gerekli önlemleri alarak sağlıklı ve keyifli bir yaz geçirilebilir.