Uzmanlardan kritik uyarı geldi: Kadınlarda kalp krizi daha ölümcül

GAZETE PENCERE - Kalp hastalıkları dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de en yaygın ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Ancak uzmanlara göre kadınlar açısından tablo daha kritik. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nermina Alagiç, kadınlarda kalp krizine bağlı ölüm oranlarının daha yüksek olduğuna dikkat çekti.

KADINLAR HASTANEYE GEÇ BAŞVURUYOR

Uzmanlara göre kalp hastalıkları erkeklerde daha sık görülse de kadınlarda ölüm oranının yüksek olmasının en önemli nedenlerinden biri, hastaneye geç başvuru. Özellikle menopoz sonrası riskin arttığı belirtiliyor.

İlk kalp krizinin kadınlarda daha ölümcül seyrettiği de vurgulanıyor.

BELİRTİLER FARKLI OLABİLİR

Kalp hastalıklarının belirtilerinin kişiden kişiye değişebildiğini belirten uzmanlar, göğüs ağrısının yanı sıra çarpıntı, nefes darlığı, halsizlik, mide bulantısı ve terleme gibi şikâyetlerin de dikkate alınması gerektiğini ifade ediyor.

Belirtilerin göz ardı edilmesi durumunda kalıcı sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceği uyarısı yapılıyor.

RİSK FAKTÖRLERİ ARTIYOR

Kalp hastalıklarında genetik yatkınlığın yanı sıra diyabet, yüksek tansiyon, kolesterol, sigara kullanımı gibi faktörler risk oluşturuyor.

Bunun yanında obezite, hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme gibi alışkanlıkların da riski artırdığı belirtiliyor.

GÜNLÜK ALIŞKANLIKLAR BELİRLEYİCİ

Uzmanlar, kalp sağlığını korumak için yaşam tarzı değişikliklerinin önemine dikkat çekiyor. Sigaranın bırakılması, düzenli egzersiz yapılması ve tuz tüketiminin sınırlandırılması öneriliyor.

Ayrıca haftalık beslenme düzeninde balık tüketiminin artırılması, kırmızı etin azaltılması ve sebze-meyve tüketiminin artırılması gerektiği ifade ediliyor.

KONTROL YAŞI DÜŞÜYOR

Kalp sağlığı kontrollerine başlama yaşının giderek düştüğüne dikkat çeken uzmanlar, özellikle risk faktörleri bulunan bireylerin erken yaşta düzenli kontrole gitmesi gerektiğini belirtiyor.